Sağlık

Bir tutam bin şifa…

Maydanoz, dünyadaki en besin değeri yüksek yiyeceklerden birisi ve bir demir kaynağı. Genellikle taze olarak tüketilen maydanozda, kalsiyum, potasyum, kükürt ve A vitamini vardır. Bir tutam maydanoz, günlük C vitamini ihtiyacının büyük bir kısmını …

Sağlık

Atın kurtulun mutlu olun

Evinizdeki gereksiz eşyaları başkalarına bağışlamak yani atmak sağlığınız için de faydalı. İşte fazla eşyalardan kurtulmanın yararları… ALERJİLERİ ÖNLEMEYE YARDIMCI OLUYOR Evde ve kapalı ortamda geçirilen sürenin arttığı kış aylarında alerjik …